hoy fue un dia muy positivo,
solamente consumi la cena, es mas, no tenia hambre, fue solamente porque no hubo forma de evitarla. despues, durante el dia,vivi a beldents y un gatorade de manzana.
posta posta, no se cuantas consumi, pero redondeando, diria 250, 300 como mucho, ya que solamente cena un poco de carne con pure.

total personal: 8.50

mañana ojala mejore!

29/9/08

hoy fue todo una mierda. con la confirmacion chota me descontrole y comi obviamente de mas.

muchas medialunitas de grasa, pizza, fiambres, pan, etc.
horrible, si dios quiere (que ironia!) mañana sera un dia mejor,
pienso solamente cenar y vivir a chicles.

personal: 3

ayer, todo mal.
me desconttrole a la noche y tuve que almorzar.

hoy, mejor, aunque no del todo bien.

5 gatorades de manzana (48*5) =90 que no importan demasiado porque es liquido, no es lo que mas me preocupa.

1 porcion de galletitas dulces diversion (desliz) 130, ponele redondeando, 150.

total: 240.

total personal: 7.50.

Hoy: 1 paquete de beldent, 2 patitas de pollo, 2 cucharadas soperas de ensalada (mayormente manzana), 1/2 vaso de jugo, mucha agua.

Total: 8.50.

Buen comienzo!

Ojala siga asi, o incluso mejore!

de lo que quede de mí, te llevo un poco.

GUESS WHO IS BACK?